Летние напитки: лучшие рецепты лимонадов и смузи

Не существует правильного лимонада, так как на сегодняшний день рецептов этого напитка трудно сосчитать. Традиционный лимонад представляет собой газированную воду и сок лимона.


В большинстве случаев лимонад – это сок ягод или фруктов, иногда овощей, подсластители и воды. Стоит помнить, что лимонад нужно готовить незадолго до подачи на стол, так как некоторые витамины быстро разрушаются.
Какой лимонад приготовить?


• Лимонный лимонад с имбирем.
Вам понадобится: 1,5 лимона, 20 г корня имбиря, сироп топинамбура, вода газированная.

• Лимонад с апельсином и мятой.
Вам понадобится: 1 апельсин, 2 лайма, 4 веточки мяты, вода.

• Лимонад с грушей.
Вам понадобится: 1 груша, 1,5 лайма, шалфей, вода.

• Лимонный лимонад с огурцом.
Вам понадобится: 2 лимона, 2 свежих огурца, 3 веточки свежего базилика, вода минеральная.

Летом можно приготовить смузи. Смешивайте любимые фрукты, овощи, ягоды на молоке или воде.


Наши рецепты, которые вы сможете повторить дома:

• Банановый смузи.
Ингредиенты: замороженный банан, 5 штук миндаля или 1 ложка арахисовой пасты, немного матчи, растительное молоко.

• Зеленый смузи.
Ингредиенты: 1 очищенный огурец, 2 стебля сельдерея, 1 киви, ½ манго, небольшая гроздь винограда, вода.

• Ягодный смузи.
Ингредиенты: 6 штук клубники, ½ стакана замороженной ежевики или малины, вода или растительное молоко.