Внешние факторы сильно влияют на здоровье наших волос и их внешний вид. Повреждения могут быть вызваны сразу несколькими причинами, связанными с образом жизни: неправильный уход, диеты, несбалансированное питание, недостаток влаги.
Разбираемся в причинах вместе с экспертом Laboratorios BABÉ в области эстетической медицины, врачом-трихологом, косметологом, дерматологом Мартой Орловой.
От чего «болеют» волосы:
Диеты и несбалансированное питание. Дефицит белков, жирных кислот, витаминов и других веществ в организме влияет на качество волос. Другой фактор — недостаток влаги. Организму необходимо примерно 30 мл на каждый килограмм веса.
Неправильный уход. Неправильно подобранный уход, качество воды и агрессивные ПАВ в составе средств разрушают структуру волос. Из-за этого волосы становятся ломкими, безжизненными и уязвимыми.
Неблагоприятные факторы летом. Экология больших городов, активное летнее солнце и вынужденное частое мытье головы пагубно влияют на состояние волос.
Топ-3 мифа об уходе за волосами:
Волосы привыкают к шампуню. Волосы по своей клеточной структуре схожи с ногтями. Так как это неживая ткань, то привыкание волос к шампуню невозможно.
Ополаскивать волосы необходимо ледяной водой. Это не так. Оптимальная температура для мытья и для ополаскивания волос 36С.
Чем чаще мыть волосы, тем жирнее они становятся. Тип кожи головы и волос заложен на генетическом уровне. Однако, существуют состояния волос и кожи головы, которые можно скорректировать с помощью грамотного ухода.
Эксперт Laboratorios BABÉ в области эстетической медицины, врач-трихолог, косметолог, дерматолог Марта Орлова подтверждает: “Грамотный уход подразумевает качественные средства, как для очищения кожи головы от себума и загрязнений, так и для насыщения микроэлементами и витаминами волосяных луковиц. Хотя в народе популярен миф о том, что нельзя мыть голову часто, то, что даже просто очищение кожи головы от сала и интоксикации за счет загрязнений стимулирует рост — это доказанный факт”.
Лекарства для волос: как правильно подобрать уход
Зачастую люди покупают средства ухода, если у них яркая упаковка. Но шампуни обязательно должны подходить типу волос и коже головы.
Избыток себума на волосистой части головы летом может закупорить волосяной фолликул, что вызовет воспаление и выпадение волос. По лечебным показаниям и эстетически жирные корни требуют ежедневного использования шампуня.
Однако, для чувствительной и склонной к себорейному дерматиту кожи головы не подходят обычные средства с высокой концентрацией ПАВ и консервантов. Поэтому рекомендуется использовать специальный экстрамягкий шампунь с безопасной моющей основой, который благоприятно воздействует на любой тип волос и кожи головы.
