Beauty BackStage
 
 
BeautyBackstage facebook BeautyBackstage vk.com BeautyBackstage instagram
 
Фитнес и питание
 

Фитнес и питание

Самое интересное
Утренняя гимнастика: эффективные упражнения для заряда бодрости на целый день

Подробнее

Утренняя гимнастика: эффективные упражнения для заряда бодрости на целый день

Редакция  /  28.09.2016
1
Представьте идеальное утро: солнце светит в окно, вы сонно потягиваетесь в постели, идете заваривать ароматный кофе и собираетесь на работу…Стоп! Вы же пропустили самое главное - после пробуждения организм человека еще охотно дремлет час, а то и больше, если не заставить его взбодриться.
Фитнес-блоги, на которые стоит подписаться (часть 2)

Подробнее

Фитнес-блоги, на которые стоит подписаться (часть 2)

Редакция  /  16.08.2016
2
Думаешь, качаться в зале, бегать и бить грушу — не женское дело? А вот и нет. Мы нашли 3 странички в Instagram, которые доказывают, что женственным и сексуальным может быть любой вид спорта.
Фитнес-блоги, на которые стоит подписаться (часть 1)

Подробнее

Фитнес-блоги, на которые стоит подписаться (часть 1)

Редакция  /  14.08.2016
2
Кажется сегодня спортом занимаются решительно все. Если вы до сих пор не решили, куда пойти - на йогу, бокс или пилатес, начните с посещения... Instagram. Странички, включенные в наш дайджест,  наверняка заставят вас встать с дивана.
Honestly Healthy Life: Советы блогеров

Подробнее

Honestly Healthy Life: Советы блогеров

Редакция  /  10.08.2016
3
Правильное питание — это образ жизни, в которой нет места фастфуду, кремовым пирожным и жаренным пончикам. Но это не означает однообразия рациона и вечные ограничения.Учимся у топовых healthy-блогеров превращать рутину ЗОЖ в праздник.
Три фитнес-идеи августа - и один бонус

Подробнее

Три фитнес-идеи августа - и один бонус

Редакция  /  08.08.2016
2
Пока за окнами еще тепло и солнечно, находите время на out-door тренировки. Тем более, такие тренировки всегда можно превратить в фитнес-девичник. Берите подруг и вместе…
Тест-драйв детокс-программы "3 дня" от Organic Religion

Подробнее

Тест-драйв детокс-программы "3 дня" от Organic Religion

Редакция  /  08.07.2016
2
«Здоровый образ жизни» и «полезная еда» - словосочетания, которые в последнее время мы слышим буквально отовсюду: от подруг, с экранов телевизоров, а также путешествуя по просторам интернета. Очевидно, что быть здоровым и подтянутым сегодня - модная тенденция и даже своего рода религия.
Что нужно пить, чтобы потрясающе выглядеть?

Подробнее

Что нужно пить, чтобы потрясающе выглядеть?

Редакция  /  07.03.2016
2
Ни для кого не секрет, что внешняя красота начинается изнутри: правильное питание, строгий график сна и отдыха, занятия спортом - эти несложные правила помогают женщине оставаться привлекательной независимо от количества прожитых лет.
Подводное царство: йога, позволяющая дышать под водой

Подробнее

Подводное царство: йога, позволяющая дышать под водой

Редакция  /  12.01.2016
1
Рассказываем о новом виде йоги под водой, практикующейся мастерами на Бали.
Подлежит замене: спортфуд вместо сладостей

Подробнее

Подлежит замене: спортфуд вместо сладостей

Редакция  /  25.11.2015
6
Любите булочки и чипсы, но мечтаете о стройной фигуре? Мы нашли выход.
Морозко: фитнес на свежем воздухе

Подробнее

Морозко: фитнес на свежем воздухе

Дарья Старченко  /  16.11.2015
1
Выпал снег, и сразу захотелось чаще бывать на улице. Совместите приятное с полезным – занимайтесь фитнесом openair.
Кушать подано: как составить программу питания?

Подробнее

Кушать подано: как составить программу питания?

Дарья Старченко  /  12.11.2015
2
Гречка круглый год, обезжиренный творог и отказ от соли и сахара уже не приносят былого удовольствия? Сбалансированное питание, подобранное под конкретный человеческий организм, может решить проблему.
Инструкция по применению: упражнения для пресса

Подробнее

Инструкция по применению: упражнения для пресса

Дарья Старченко  /  28.10.2015
Профессиональный тренер поделился секретами идеального подтянутого живота.
Вред и польза: эффективность диет

Подробнее

Вред и польза: эффективность диет

Дарья Старченко  /  28.10.2015
2
Профессиональный диетолог рассказывает о популярных диетах и секретах похудения.
Час от часу легче: что можно есть после 18:00?

Подробнее

Час от часу легче: что можно есть после 18:00?

Дарья Старченко  /  27.10.2015
2
Для многих девушек, следящих за своей фигурой, цифра "6" на часах является сигналом к тому, что пора закрывать холодильник. Правда ли это?

 
BeautyBackStage
© 2015 BeautyBackStage.ru.

Интернет-портал о красоте.
Все права защищены.

BeautyBackstage facebook BeautyBackstage vk.com BeautyBackstage instagram