Разбираемся с экспертом: как ухаживать за кожей после 45

Наша кожа – это зеркало здоровья. Малейшие неполадки в работе организма сразу же отражаются на состоянии кожи. Когда мы сталкиваемся с ухудшением состояния кожи, возникает вопрос – по какой причине это происходит и что можно сделать, чтобы это исправить? Важный аспект поддержания хорошего состояния кожи – правильный уход. Особенности ухода за кожей зависят от возраста. И если в молодом возрасте коже достаточно регулярного очищения и увлажнения, то с возрастом потребности кожи увеличиваются.

Чаще всего основные неблагоприятные изменения женщина замечает, достигнув возраста 45 лет и старше. Усугубляется сухость, начинают появляться морщины. Основная причина их появления – недостаток гормонов эстрогенов, уровень которых начинает снижаться примерно с 35-летнего возраста. Эстрогены выполняют сходные функции как в мужском, так и в женском организме. Они придают коже и слизистым оболочкам упругость, поддерживают оптимальное увлажнение кожи, способствуют синтезу волокон коллагена, участвуют в ее регенерации, поддерживают тонус кожи, регулируют функцию сальных желез. Скорость снижения зависит от многих причин, прежде всего от общего состояния здоровья организма. Снижение уровня эстрогенов в коже всегда сопровождается снижением выработки натурального увлажняющего фактора, нарушением правильной работы клеток кожи, невозможностью достаточно долго удерживать влагу. Это приводит к обезвоженности и сухости кожи лица и тела. Внешне это проявляется в виде морщин и шелушения кожи, сухости слизистых оболочек. Иными словами, каждая новая морщина – это признак того, что уровень эстрогенов снижается. И этот факт определяет особенности ухода за коже в возрасте 45+.