Как нужно ухаживать за кожей в 25, 40, 45 лет

Условно говоря, эти цифры характеризуют фазы нашего старения. Наверняка вы замечали, что бессонные (пусть и весело проведенные ночи) в 30 уже не так легко переносятся на следующий день, как в 20. Так же и с кожей. До 25 лет нам достаточно самого элементарного поддерживающего ухода – это качественное увлажнение, витамины, антиоксиданты и обязательно – защита от солнца. Лечить кожу после 30 лет уже сложнее и, как правило, требует более серьезных мер. После 30 лет актуально добавить в уход ночные восстанавливающие средства и легкие омолаживающие средства, например, с пептидами. В этом возрасте важно начать проводить детоксикацию кожи с помощью специальных сывороток и регулярные массажи лица. В 45 лет и после косметика, как правило, уже не делится по типам кожи. Уход становится насыщенным увлажняющими и омолаживающими компонентами. Помните, что с возрастом кожа теряет свои жиры, поэтому обладательницам сухой и нормальной кожи обязательно добавить в уход жирные кремы и маски.


Старение кожи можно разделить на два процесса: внутреннее и внешнее. Внутреннее старение связано с генетическими особенностями человека. Оно естественно и неизбежно. C внешним старением дело обстоит гораздо сложнее. Этот процесс связан с воздействием на кожу многочисленных внешних и внутренних факторов. Сейчас уже несколько старомодно обвинять во всем только ультрафиолетовое излучение. Доказанным считается тот факт, что на кожу влияет целая совокупность факторов. Атмосферное загрязнение или сигаретный дым, например, потенцируют вредное воздействие ультрафиолета. Отсутствие в рационе питания витаминов, микроэлементов, эссенциальных аминокислот приводит к нарушению обмена веществ в коже.

Уход за молодой кожей (условные 25 лет) должен обеспечивать антиоксидантную защиту и повысить защитные свойства, чтобы она могла самостоятельно противостоять негативным факторам. Актуально наличие в составе средств ухода и солнцезащитных фильтров, препятствующих воздействию ультрафиолета и образованию свободных радикалов.

Начиная с 35 лет, способность кожи к самообновлению и самовосстановлению заметно снижается. Также в результате снижения количества гиалуроновой кислоты уменьшается способность кожи удерживать влагу. А накопление дефектных волокон коллагена и эластина на фоне снижения их синтеза, приводит к потере упругости и углублению морщин. Неизменной остается потребность зрелой кожи в антиоксидантных веществах, которые, словно щит, будут защищать ее на протяжении всего дня. Не стоит отказываться и от салонных процедур или аналогичных им, но проводимых в домашних условиях - пилингов и увлажняющих масок.

Еще одной важной причиной старения кожи является снижение уровня эстрогенов, наступающее, в среднем, после 45 лет. Отличительной особенностью менопаузального увядания кожи является скорость развития деструктивных изменений. этапе. В этот период необходимо добавить новые средства и процедуры, которые будут компенсировать замедление естественных механизмов восстановления кожного покрова. Адекватное увлажнение и восстановление барьерно-защитных свойств при помощи липидовосполняющих компонентов будут способствовать визуальному улучшению состояния кожи, делая ее светлее и ровнее, уменьшать видимость мелких морщинок. Компоненты с дренажным действием скроют явления отечности.