Все мы стараемся придерживаться элементарных правил гигиены таких, как чистка зубов, душ каждый день и демакияж перед сном, однако, вы вряд ли можете себе представить, сколько ошибок, при этом, допускаете.
1. Умывание после занятий спортом
Усердные тренировки в спорт-зале и легкие домашние манипуляции объединяет одно - после них хочется умыться, особенно, если пришлось изрядно попотеть. Эффект от этого, казалось бы, логичного действия может быть обратным - вместо чистоты вы получите угревые высыпания и покраснения. Все дело в том, что вся та грязь, которая была на коже во время тренировки, теперь буквально втирается в поры. Идеальным решением станет умывание до занятия, тогда на лице будет только пот, который сам по себе никакого вреда коже не несет, даже наоборот - очищает поры (вспомните хотя бы популярные процедуры с распариваниями).
2. Прикосновения к лицу руками
Удивительно, но далеко не все современные женщины в курсе, что лицо ни в коем случае нельзя трогать руками, особенно находясь далеко от ванны с мылом. Нельзя трогать кожу пальцами, подпирать подбородок руками и т. д. При таком контакте вся грязь и бактерии с рук попадают на лицо, что в итоге приводит к размножению бактерий и появлению угрей.
3. Горячий душ
Как приятно иногда встать под струи горячей воды, особенно, если на улице властвует непогода. Не торопитесь этого делать, ведь обжигающая вода распаривает поры и провоцирует потерю влаги, а также уничтожает липидный барьер на поверхности тела. Итог - сухость и чувствительность.
4. Нанесение лосьона после высыхания кожи
После принятия ванны или душа большинство девушек используют лосьоны и тоники, которые призваны увлажнить и напитать кожу. Однако, нанесение косметики на тело, которое уже высохло, имеет мало смысла. Делать это нужно, когда кожа еще влажная и распаренная (с открытыми порами). Именно поэтому лучше проводить уход-процедуры в теплой закрытой ванной.
5. Отсутствие солнцезащитного крема в зимнем арсенале
Снег способен многократно увеличивать действие уф-лучей, выступая в роли линзы, поэтому кожу зимой нужно защищать от солнца так же тщательно, как и летом. Разница такой косметики заключается лишь в текстуре: зимой предпочтительны питательные баттеры, летом - легкие эмульсии, но непременно с высоким фильтром SPF.
6. Мыло в душе
Что может быть логичнее, чем использование мыла в душе? Только минимальное его применение в зимнее время, ведь щелочь в составе сильно сушит кожу, которой и так достается от ветра и мороза. Негативный эффект вы можете наблюдать, например, на своих руках, которые трескаются и краснеют в холодное время и при частом мытье мылом.
7. Отказ от душа после тренировки
Когда тренировка в зале прошла по несложной схеме, и вам кажется, что пота почти нет, может возникнуть соблазн отказаться от душа. Однако, это серьезная ошибка. Избавление от пота и грязи, поднятых на поверхность пор, а также смена одежды помогут избежать угрей и раздражений.
8. Старая губка для ванны и душа
Некоторые девушки так любят свои мягкие аксессуары для душа, что отказываются менять их чаще раза в месяц, и поэтому часто получают проблемы с кожей. Стоит запомнить, что губка - это не только приятные тактильные ощущения, но и инструмент для скрабирования и чистки кожи. На ее поверхности остается масса бактерий, даже если вы тщательно споласкиваете ее теплой водой и сдабриваете гелем.
