Beauty Backstage продолжает ликбез в вопросах личной гигиены, и спешит поделиться актуальными советами, которые помогут вам лучше себя чувствовать и превосходно выглядеть - рассказываем об ошибках, которые вы совершаете каждый день.
1. Душ по утрам
Утренний душ бодрит и помогает проснуться, однако, принимать его лучше все-таки перед сном, и тому много причин. Во-первых, это смоет загрязнения, которые появились на теле в течение дня, во-вторых, поможет расслабиться и крепко уснуть, в-третьих, постельное белье будет дольше оставаться чистым, что особенно важно для аллергиков.
2. Грязные кисти и спонжи для макияжа
Несмотря на то, что это правило лежит на поверхности, им часто пренебрегают из-за нехватки времени. Спонжи и кисти следует тщательно промывать специальным шампунем после каждого использования, также никому не давайте использовать свои бьюти-аксессуары. Бактерии на ворсе и губчатой поверхности в купе со стойкой косметикой спровоцируют покраснения, раздражения и высыпания.
3. Полоскание рта
С одной стороны, очень полезная привычка полоскать рот после каждой чистки зубов, с другой - может сыграть с вами злую шутку. Проверьте, на какой основе ваше привычное средство для полости рта. Если это спирт, то будьте осторожны - он сушит полость и делает ее более благотворной средой для размножения бактерий. Отличная альтернатива спирту - ксилитол.
4. Органическая косметика
Косметика на натуральных компонентах быстро портится, поэтому использовать ее нужно строго до окончания периода, указанного на упаковке. Хранить лучше в прохладном месте, скрытом от солнечных лучей.
5. С телефоном в туалет
Кроме того, что смартфон легко может выскользнуть из рук или кармана в туалет, опасность также составляют бактерии, которые неизбежно появляются на его поверхности в этом нечистом месте. Прибавьте сюда постоянные манипуляции грязными пальцами, а затем гаджет непременно окажется у вашего лица.
6. Частые умывания
Любовь к чистоте не должна быть фанатичной, поэтому не переусердствуйте с умываниями, которые разрушают защитный липидный барьер на поверхности кожи, а также сушат и раздражают ее.
7. Чистка зубов после кофе
Кофе, сигареты и красное вино оставляют на зубах налет, от которого зависит ваша привлекательность, однако, чистка сразу после чашечки кофе - плохая идея, ведь перепад температур и контакт зубов с пастой после кислотного напитка приводят к разрушения эмали. Если мысли о чистке вас все же не покидают, сделайте это через полчаса или воспользуйтесь ополаскивателем для полости рта.
8. Неухоженые ногти
Независимо от пола и возраста, ногти каждого человека должны быть чистыми и ухоженными. В противном случае под них забивается грязь и размножаются болезнетворные бактерии, которые при соприкосновении с лицом приводят к высыпаниям, а с губами - могут стать причиной дисбактериоза.
