Beauty BackStage
BeautyBackstage Yandex DZEN BeautyBackstage Telegram
И пусть весь мир подождет: как провести выходные в стиле slow life
И пусть весь мир подождет: как провести выходные в стиле slow life

И пусть весь мир подождет: как провести выходные в стиле slow life

/ 24 января 2025

0
Замечали ли вы, что темп жизни сильно ускорился? В современном ритме жизни мы часто забываем о том, как важно замедлиться и насладиться моментом. Концепция slow life — это не просто модное течение, а возможность вернуть себе радость простых удовольствий. Если вам кажется, что выходные пролетают слишком быстро, то самое время попробовать провести их в стиле slow life.


Как провести выходные в стиле slow life

Утро без будильника


Начните день без спешки. Позвольте себе проснуться естественным образом, насладиться мягким светом утра и спокойствием. Завтрак приготовьте из свежих и натуральных продуктов — ароматный кофе, хрустящий тост с авокадо или домашние блины с ягодами, чтобы не утяжелить первый прием пищи. Это время должно быть только ваше для наслаждения каждым вкусом и моментом.



Цифровой детокс


Один из принципов slow life — минимизация воздействия технологий. Отложите телефон, отключите уведомления и забудьте про соцсети, рабочие чаты и покупки на маркетплейсах хотя бы на один день. Вместо этого возьмите в руки книгу или включите любимую музыку, займитесь хобби, до которого так долго не доходили руки. Суть в том, чтобы почувствовать, как меняется ваше настроение без постоянного потока информации.



Прогулка на свежем воздухе


Выберите тихий парк, лес, двор или берег реки для неспешной прогулки. Доказано, что прогулки, помимо пользы физической активности, «разгружают» мозг, расслабляют, наполняют энергией и помогают снизить стресс.


Как провести выходные в стиле slow life

Ужин как ритуал


Приготовьте ужин, который станет настоящим праздником вкусов. Выбирайте сезонные продукты, экспериментируйте с рецептами и уделяйте внимание каждому этапу готовки. Можете пригласить близких за стол, чтобы насладиться неспешной беседой в уютной атмосфере.


Как провести выходные в стиле slow life

Вечерний уход


Завершите день ритуалом расслабления и ухода за собой. Примите ванну с ароматическими маслами или магниевой солью, зажгите свечи, нанесите любимую маску для лица. Позвольте себе насладиться ощущением покоя и благодарности за прожитый день.


Как провести выходные в стиле slow life
Провести выходные в стиле slow life — это не просто отдых, это способ перезагрузки. Вы удивитесь, как много можно успеть, замедлившись, потому что в таких моментах и кроется настоящее счастье и любовь к себе. Вы заслуживаете абсолютного расслабления в эти сложные дни!

фото: Pinterest



Поделиться:
Комментарии
 
Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений
 
Самое интересное

Beauty Backstage – интернет-журнал о красоте, созданный инсайдерами для всех неравнодушных к бьюти-индустрии. Если вы всегда желаете быть в курсе самых горячих трендов, первыми узнавать о новинках, знакомиться с гуру красоты мирового уровня, разбираться в составах и особенностях косметики и парфюмерии, то это ресурс для вас! Чтобы не пропустить самое интересное, подпишитесь на нашу новостную рассылку.

На сайте beautybackstage.ru могут содержаться упоминания, скриншоты и ссылки на Facebook и Instagram принадлежащие компании Meta, деятельность которой запрещена в РФ. Вся информация и ссылки на Facebook и Instagram размещены до запрета деятельности Meta на территории России. На сайте beautybackstage.ru отсутствуют запрещенные в связи с их содержанием материалы и/или ссылки на такие материалы.

 
BeautyBackStage
© 2021 BeautyBackStage.ru.

Интернет-портал о красоте.
Все права защищены. 16+