Практически каждый житель мегаполиса знает, что такое физические и эмоциональное перенапряжение, недосыпы и нервные срывы - стремительный жизненный ритм заставляет умещать в 24 часа множество дел, как на работе, так и дома. Но успеть сделать все, что запланировано, практически невозможно. Если во время не обратиться к врачу со своей хронической усталостью и нервным напряжением, то они способны перерасти в настоящий стресс, который часто лечится медикаментозно. И все мы даже без медицинского образования понимаем, что это плохо.
|
|
Хроническая усталость и нервное напряжение перерастают в настоящий стресс
|
Однако, специалисты Лондонского университетского колледжа опубликовали в Journal of Neuroscience данные нового шокирующего исследования, которое показало, что стресс способен приносить пользу!
|
|
Специалисты доказали, что стресс способен приносить пользу
|
Ученые пришли к выводу, что стрессовое состояние помогает людям реально смотреть на мир и лучше реагировать на негативную информацию. Специфическая реакция организма на стресс делает нас более внимательными к важным и опасным ситуациям, помогает концентрироваться на решении определенной задачи, заявили ученые.
|
|
Благодаря стрессу люди лучше реагируют на негативную информацию
|
Как поясняют британцы, в спокойной обстановке люди часто недооценивают риски и склонны воспринимать ситуации приукрашенными. Психологически мы все устроены так, что с большей готовностью воспринимаем позитив, а не тревожные сведения, то есть игнорируем плохое и фокусируемся на хорошем. А стресс снимает с нас «розовые очки» и включает механизмы мобилизации.
«В целом люди оптимистичны. Оптимистическое искажение – это особенность психики, из-за которой люди в спокойном состоянии переоценивают свои успехи относительно других и недооценивают риски. Когда человек находится в безопасности, ему незачем расходовать собственные когнитивные ресурсы на пристальное внимание к потенциально плохим новостям, тогда как реакция на стресс помогает лучше воспринимать важные для людей сведения, способные помочь в опасной ситуации», - сообщили авторы проекта.
